Apa bedanya Panic attack dan Anxiety Attack?
Anxiety/ Pexel (Suzy Hazelwood) Mungkin kamu pernah mendengar istilah Panic Attack dan Anxitey Attack , namun apakah kamu tahu bahwa istilah tersebut mempunyai arti yang berbeda? Keduanya memiliki gejala yang tidak jauh berbeda yang akan mengangu aktivitas keseharian. Jika kamu memiliki gejala seperti serangan panic yang muncul secara tiba-tiba dan diiringi rasa takut, ketika tidak berada dalam suatu ancaman atau bahaya yang jelas. Maka, gejala tersebut dikatakan tanda Panic Attack Gejala fisik yang di rasakan oleh penderita Panic Attack akan ditandai dengan ketakutan yang menantang, detak jantung yang berpacu sangat kencang, mual, muntah atau pun sesak napas. Biasanya gejala akan memuncak dan mereda dalam beberapa saat yang berlangsung sekitar 10 menit atau lebih. Selama serangan ini berlangsung penderita tersebut akan merasa kehilangan pikiran dan serasa ingin mati. Gejala tersebut juga bisa terjadi pada siapa saja. Pada beberapa kasus, serangan Panic Attack ini bisa...